🚶‍♂️ Dor no Joelho? Entenda a Condropatia e a Gonartrose

Você sente dor ao subir escadas, caminhar ou até mesmo parado? Essa dor pode ser sinal de **condropatia** ou **gonartrose**, dois problemas muito comuns do joelho.

👉 A boa notícia: existe tratamento – e quanto antes começar, melhores os resultados.

🔎 O que é Condropatia?

A condropatia, também chamada de condromalácia, é o desgaste da cartilagem atrás da patela (o “osso da frente do joelho”).

Sintomas mais comuns:

• Dor ao subir ou descer escadas
• Estalos ou rangidos no joelho
• Desconforto ao permanecer sentado muito tempo

Geralmente afeta pessoas mais jovens e ativas, mas pode acontecer em qualquer idade.

🔎 O que é Gonartrose?

A gonartrose é a artrose do joelho, ou seja, o desgaste progressivo da cartilagem que recobre toda a articulação.

Sintomas mais comuns:

• Dor ao esforço, que melhora com o repouso
• Rigidez ao acordar
• Inchaço e limitação dos movimentos
• Dificuldade para andar longas distâncias

Mais frequente em pessoas acima de 45 anos, mas também pode aparecer em quem tem sobrepeso ou histórico de lesões.

💡 Como é o Tratamento?

Cada caso precisa de avaliação individual, mas as opções incluem:

• ✅ Fisioterapia – fortalecimento da musculatura para proteger a articulação
• ✅ Controle do peso – reduzindo a sobrecarga sobre os joelhos
• ✅ Medicamentos e infiltrações – aliviam a dor e ajudam na lubrificação
• ✅ Cirurgia – indicada apenas nos casos mais avançados

📍 Quando Procurar Ajuda?

Se a dor no joelho está frequente, limitando suas atividades e prejudicando sua qualidade de vida, é hora de procurar um ortopedista.

⏳ Quanto mais cedo o diagnóstico, mais rápido e eficaz será o tratamento.

✅ Recupere sua Qualidade de Vida

Dor no joelho não é normal e não precisa ser sua rotina.

Com o acompanhamento certo, você pode voltar a caminhar, praticar atividades e viver sem limitações.

🎥 Veja a evolução da condropatia